情色幽默 【菜谱】一种对肺、免疫力很好的食品，90%年青东谈主不爱吃！任性搭齐巨鲜

发布日期：2025-01-11 17:55    点击次数：153

情色幽默

俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜然而秋冬的宝，尤其最近甲流无情情色幽默，好多东谈主齐出现了呼吸系统不适等情况。而白萝卜对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的东谈主有一定的克己。

今天豆果好意思食达东谈主@厨房札记-fang 教环球作念白萝卜排骨汤。白萝卜搭配排骨，既能缓解痰多、咽喉不适，又能为体格补充能量，普及本身免疫力。

食材：

排骨500克、白萝卜1个、葱2根、姜5片、盐2克、油适量、红枣5颗

智商：

1.排骨洗干净放入水中浸泡出血水，萝卜切小块

2.锅中放净水，排骨冷水下锅，放葱姜，一勺料酒，焯水捞出冲洗干净

3.排骨放入锅中，放姜片，葱段，红枣，放净水没过排骨，大火烧开后转小火炖40分钟

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4.出锅撒上葱花和滴几滴油即可！情色幽默